Anti-Aging informačnej diaľnici

Prečo je Jogurt Veľká zbraň v našom Anti-Aging Arsenal?

12.8.2010 od Shirley Allen

Existuje veľa doplnkov a potravín, ktoré nám môžu pomôcť žiť dlhšie,
zdravší život. Jedným z týchto potravín je jogurt. niekoľkými rokmi tu
bol americký televízny reklame pre populárnu značku, ktorá
tvrdil, že jesť jogurt bol kľúčom k dlhému životu. inzerát
Najlepšie niekoľko ruských storočných, ktorí mali jedno spoločné -
Všetci boli celoživotné jogurt jedlíci. Reakcií väčšiny ľudí bola
skeptický, prinajmenšom, ale vedci sú teraz zisťujú, že tu
by mohla byť pravda v nej po tom všetkom, a jogurt môže naozaj pomôcť nám s našou
pokusy o Anti-Aging.

Jogurt obsahuje Lactobacillus acidophilus, "priateľské baktérie", ktoré
kvasí mlieko na jogurt a je tiež prítomný v našom zažívacom trakte.
Acidophilus, ako to je viac obyčajne známy, a to nielen podporuje trávenie, ale
Zdá sa, pomáhajú udržať na uzde rast kvasiniek, ktoré je príčinou
mnohých vaginálnej kvasinková infekcia. Tiež acidophilus (čo je spoločné
ľudový liek) môže pomôcť telu bojovať proti off ďalších infekcií rovnako. A
pre tých, ktorí nemajú radi jogurt, acidophilus je k dispozícii aj vo forme
kapsúl a granúl.

Vaginálnu suchosť, ktorá sprevádza pokles estrogénu v menopauze
ženy, môže je náchylnejší k kvasinkových infekcií. Majúc toto na pamäti,
Lekár na židovské Medical Center na Long Island študoval efektívne-
Ness z acidophilus proti vaginálnej kvasinková infekcia. Mala ženy
História chronickou kvasinkovej infekcii jesť 250 g jogurtu (s live acidophilus
kultúry) každý deň, a porovnala ich s Non-jogurt jedlíci. Po šiestich
mesiacov, ženy, ktorí jedli jogurt mal oveľa menej kvasinkových infekcií ako
tých, ktorí nemali jesť.

Ako starneme, náš imunitný systém oslabujú, čo nám hrozí všetkého druhu
infekcií inom výskumný pracovník na University of California, študoval
Účinky jogurt so živými kultúrami na imunitný systém. Zistil, že
ľudia, ktorí jedli dvakrát 250g kartónov jogurt denne mali vyššiu hladinu
gama-interferón, ktorý pomáha telu odraziť infekciu. Ďalej
Tí, ktorí jedli jogurt so živými kultúrami mal podstatne menej nachladnutia a alergie
symptómy, ako tých, ktorí nemali jesť. To všetko robí jogurt naozaj užitočné
Okrem nášho Anti-Aging Arsenal.

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu »

Zdieľať a využívať:

Súvisiace produkty:

Anti-Aging: Ako žiť dlhšie - Môže You Really Rozšíriť Váš života?

10.8.2010 od Shirley Allen

Po celé veky, sme vždy snívali žijú dlhšie. Tajomstvo večnej mladosti bol quest, ktorý je druh deje - len si predstavte všetky "oldies", jogging pozdĺž alebo chodiť a baví - ale pre mnohých z nás, nie je to deje dosť rýchlo.

Príznaky vek sú až príliš zrejmé: vlasy prošedivělý, tvár vrásčitý, zvýšenie waistlines, všetky obvyklé dôkaz, že nie sme tak mladý, ako sme bývali.

Takže je myšlienka žije už len samotná ilúzia, alebo sú tam veci, ktoré môžeme urobiť predĺžiť náš život?

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu »

Zdieľať a využívať:

Súvisiace produkty:

Tagy: Anti-aging , zdravie , starostlivosť o pleť , vrásky , mladí

Publikované v starostlivosti o pleť 1 Comment

Máte pravej rukoväti o tom, ako sprísniť kožu?

03.8.2010 od Shirley Allen

Priznajme si to. Zdá sa, že všetci si myslia, že majú rukoväť na presne, ako sprísniť kože, a pre tie, ktoré nie sú istí, že je "expert" za každým rohom. Články som čítal, a do neskorej noci infomercials že som bol svedkom často nechajú mi potriasol hlavou. čiastka dezinformácie, že je tam je proste ohromujúci, a to je ty a ostatní spotrebitelia, ktoré sa platí.

Ľudia sú vedení k presvedčeniu, že rôzne domáce opravné prostriedky, môže byť efektívna pri odstraňovaní your vrásky, a tónovanie pleti. Pravda je, že najlepšie, čo môžeme dúfať s látkami, ako rafinované alebo panenský olej je, že môžu pomôcť odstrániť niektoré z vašich vrások prostredníctvom liečivú silu antioxidantov. Tieto živiny zneškodniť škodlivé účinky voľných radikálov činnosti, ktorá spôsobuje oxidačné poškodenia chemickej štruktúry v koži.

Pokiaľ sa jedná o tom, ako sa sprísniť kože existuje mnoho viac faktorov, ktoré treba riešiť s, než len opravy oxidativního ujmy na molekuly do kože. Váš vzhľad is also trpia v dôsledku poklesu produkcie kolagénu a elastínu you skúsenosti prostredníctvom rokov, a neustále rozklad vášho spevnenie tkanív a polymérov vyvolala akcia určitých enzýmov skupín. Ide o problémy, ktoré treba riešiť rýchlo a efektívne.

Prečítajte si zvyšok tohto vstupu »

Zdieľať a využívať:

Súvisiace produkty:

Tagy: Anti-aging , kolagén , starostlivosť o pleť

Publikované v starostlivosti o pleť Pridať komentár

grasshopotomaus:
Tvor, ktorý môže skok do výšky obrovské ... raz.

Prekladateľ
Kategórie
Konzultant:
Earl Mindell, R.Ph., Ph.D., http://www.drearlmindell.com
Archív
Zrieknutie sa
Tieto informácie nie sú uvedené u praktického lekára a je pre vzdelávacie a informačné účely.
Fotografie Jednoduché Flickr
Affiliate Status sprístupnenie
Mali by ste predpokladať, že majiteľ tohto webu je pobočka pre poskytovateľov tovarov a služieb uvedených na týchto internetových stránkach a môžu byť kompenzované pri zakúpení od poskytovateľa. Kliknite na tlačidlo AffiliateCompensationDisclosure
Náhodné Quote
"" Väčšina ľudí si myslí, že starnutie je nezvratný, a my vieme, že existujú mechanizmy, ani v ľudskej stroje, ktoré umožňujú zmenu starnutia, cez opravu stravy, a to prostredníctvom antioxidantov-, a to prostredníctvom odstránenia toxínov z tela, a to prostredníctvom e " "
od Deepak Chopra