8 Ιούν του 2011 από Shirley Allen
Οι άνθρωποι συνδέουν την αρθρίτιδα με τη γήρανση, ακόμα και αν δεν συμβαίνουν σε νέους ανθρώπους. Έτσι, σήμερα θα ήθελα να σας πω για τη ρίζα ashwaganda, το οποίο είναι ένα σημαντικό βότανο θεραπείας που χρησιμοποιούνται συνήθως για την Αγιουρβέδα, το παραδοσιακό φυτικό φάρμακο από την Ινδία.
Ashwaganda είναι ένας μικρός θάμνος που ανήκει στην οικογένεια στρύχνος, το οποίο περιλαμβάνει πατάτες, ντομάτες και μελιτζάνες.
Αν και πολλές δυτικές φυσική θεραπευτές συμβουλεύουν τα άτομα με αρθρίτιδα για να αποφύγετε να τρώτε στρύχνος φυτά, στην Αγιουρβέδα ashwaganda καιρό έχει συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία αυτού του όρου. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η ashwaganda μπορεί πράγματι να είναι αποτελεσματικό κατά την αρθρίτιδα, και μπορεί επίσης να είναι ένα ισχυρό όπλο κατά του καρκίνου.
Κατά τα τελευταία λίγα χρόνια, η Αγιουρβέδα έχει γίνει πολύ δημοφιλής στη Δύση, λόγω της έμφασης που δίνει στην Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »
Μοιραστείτε και απολαύστε:
Ένα γεγονός διασκέδαση ...
Με την ισχύ του WPFacts
8 Μάη, 2011 από Shirley Allen
Έχω αναφέρει πριν από Αλόη Βέρα, αλλά υπάρχουν περισσότερα από 300 είδη του φυτού Aloe και αρκετές άλλες έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για να επουλώσει τις πληγές του δέρματος.
Aloe Gel προέρχεται από τα φύλλα του φυτού και είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιούνται συνήθως σε κρέμες για το δέρμα. Επιπλέον, διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι, για εξωτερική χρήση, αλόη μπορεί να προάγει την επούλωση των εγκαυμάτων και εκδορών του δέρματος.
Εικόνα μέσω Wikipedia
Ως αντιγηραντική βοήθεια, ζελέ αλόης μπορεί να χρησιμοποιείται ελεύθερα στο δέρμα να μαλακώσει και να Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »
Μοιραστείτε και απολαύστε:
Ένα γεγονός διασκέδαση ...
Με την ισχύ του WPFacts
5 Μαΐου 2011 από Shirley Allen
Το ξηρό δέρμα έχει ένα χαμηλό επίπεδο των σμήγμα και μπορεί να είναι επιρρεπής σε ευαισθησία. Το δέρμα μπορεί να φαίνεται διψάνε λόγω της αδυναμίας του να συγκρατεί υγρασία. Είναι συνήθως αισθάνεται "σφιχτό" και ανήσυχο μετά το πλύσιμο, εκτός αν κάποιο είδος ενυδατικής κρέμας ή του δέρματος εφαρμόζεται. Σκάσιμο και το ράγισμα είναι σημάδια των εξαιρετικά ξηρό, αφυδατωμένο, το δέρμα και δεν αποτελεί μέρος της καλής του προσώπου φροντίδα δέρματος .
Ξηρότητα επιδεινώνεται από τα άκρα του ανέμου, της θερμοκρασίας και κλιματισμό. Δέρμα που είναι στενά κατά τη διάρκεια των οστών του προσώπου. Φαίνεται
θαμπό, ειδικά στα μάγουλα και γύρω από τα μάτια, και μπορεί να υπάρχουν μικροσκοπικές γραμμές έκφρασης για αυτά τα σημεία και τις γωνιές του στόμα.
Αυτές οι 5 κορυφαίες άκρες θα σας κρατούν αναζητούν και Αίσθημα Νεανικό
- 1. Αποφύγετε τη χρήση νερού της βρύσης, όταν τον καθαρισμό ξηρό δέρμα, όπως οι καταθέσεις είναι πολύ ξήρανση για την καλύτερη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Μην χρησιμοποιείτε μια πετσέτα - ένα τραχύ υφή μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Αντ 'αυτού, ομίχλη λίγο μεταλλικό νερό στο δέρμα σας και το στεγνώνουμε ελαφρά.
- 2. Να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Το δέρμα σας rejuvinates καλύτερο από το εσωτερικό!
- 3. Αποφεύγετε το άμεσο ηλιακό φως. Όταν δεν μπορείτε, χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό που περιέχουν διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο του ψευδαργύρου. Ένα απόλυτο must!
Εικόνα από Wikipaedia να σας υπενθυμίσω αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας - σαπούνι! 
- 4. Πάρτε επαρκή ύπνο ως κυτταρική δραστηριότητα επισκευή του δέρματος είναι
βέλτιστη κατά τη διάρκεια αυτής της φάση ηρεμίας. - 5. Άσκηση! Άσκηση οφέλη του δέρματος καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία και
ενθαρρύνει τη ροή του αίματος. Η τακτική άσκηση θα θρέψει και να καθαρίσει σας
δέρματος από μέσα.
Άλλες συμβουλές που θα βοηθήσουν περιλαμβάνουν:
Ξηρό δέρμα χρειάζεται την αφθονία του σε βάθος, αλλά απαλό καθαρισμό, τακτική διέγερση με μασάζ και μεγάλες ποσότητες του πετρελαίου και την υγρασία. Πρέπει επίσης ιδιαίτερα προσεκτικοί προστασία. Πλυντήριο ξηρό δέρμα με σαπούνι και νερό όχι μόνο αφαιρεί βρωμιά, αλλά και τα φυσικά έλαια προστατεύει το δέρμα. Ένα ενυδατικό προϊόν αυξάνει την περιεκτικότητα σε νερό από τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος και του δίνει ένα μαλακό, υγρό βλέμμα.
Χρήση μη-απορρυπαντικών, ουδέτερο pH-, τα προϊόντα για να καθαρίσει το δέρμα σας. Αποφύγετε τη χρήση του εμπορικού σαπουνιού. Και πάντα να αγγίζετε το πρόσωπό σας Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »
Μοιραστείτε και απολαύστε:
Ένα γεγονός διασκέδαση ...
Με την ισχύ του WPFacts
